喝水果酵素保护胃脾,真的有那么好吗?

全球共有5亿胃病患者, 中国就占了1.2亿, 是名副其实的“胃病大国”! 中医认为,脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么身体的气血就会出现生成不足,身体…

全球共有5亿胃病患者,

中国就占了1.2亿,

是名副其实的“胃病大国”!

中医认为,脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么身体的气血就会出现生成不足,身体各个部分得不到滋养,自然就会出现“枯萎”,就会百病丛生。补脾,是一切疾病治疗的关键。

脾胃不好的人看外表就知道

中医讲究望、闻、问、切,观面色是望诊中很重要的一部分,脸是腑脏健康状况的“反射镜”,通过“面色”可以观察出脾的健康与否。注重脾胃养生,健脾益胃,可以祛邪扶正气,让你红光满面、精神奕奕。

看脸色

中医讲究人与自然和谐,所以外界环境的变化会影响人面色的改变。如白天阳气旺盛,人的面色就会呈现容光外露;晚上阴气较盛,面色大多呈现明润内敛。

晴朗的日子,人体内气血较热,运行畅通,所以面色偏红偏黄;阴冷天气,人体内的气血较寒,会使气血运行不畅产生凝滞,面色一般就呈现出青、黑。

脾主肌肉,当脾的气血充足时,肌肉中的气血才会通畅,面部肌肉就会丰润而有弹性,面部表情生动有活力,这就是常说的“气色好”。如果面部肌肉僵硬呆板,甚至萎缩,是脾气虚的表现。

看鼻子

鼻子是脸上重要的五官之一,各腑脏组织在鼻子都有一定的相对应部位,中医认为,鼻头是脾脏反射区;鼻翼是胃腑反射区。正常人的鼻子,从外观看端正且大小适中,没有红肿疮疖,颜色明润,鼻毛也疏密适中。

如果我们的脾胃发生疾病,其相对应的区域就会有所反应。有些人鼻子上爱长痘或者黑斑,其实都是在提示我们脾胃的不适。脾胃湿热或者胃火过剩,鼻头就会长痘,所以祛痘的根本就是先调理脾胃的气血。

看口唇

一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的表现。

看眼睛

脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。另外,脾和人体液的吸收关系很大,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾的问题。

看耳朵

脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋。此外,很多人的脾胃不好,是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。脾胃失调的人,春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。脾胃受伤五脏都遭殃。

脾胃与五脏的关系

脾胃出了问题,很可能连累五脏。中医里有一句话,“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”,脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。

■肺部

肺像个“宰相”,专门辅佐心脏这个“君主”。肺通过管理体内的气,协助心脏治理全身。然而,肺气的盛衰,取决于脾胃的强弱。脾胃虚的人往往会导致肺气虚,容易患感冒和其他呼吸系统疾病。

■心脏

心与脾就像一对母子,心脏病要从脾胃治。脾负责统筹人的气血,供养心脏。一旦脾出了问题,不能益气生血,就会导致人的心血失调,引发心脏疾病。

■肝脏

肝与脾胃互相影响。常有病人告诉我,吃完饭还感觉饿,但肚子却是鼓鼓的,吃了胃肠药也不管用。其实,这往往和工作压力太大或情绪不好导致的肝郁气滞有关,必须先养好肝才能解决脾胃的问题。

■肾脏

人的精力充沛肾气就充足。肾的精气强弱,还和人的脾胃是否健康,能否提供充足的营养滋养肾脏有关。长期脾虚会导致肾虚,表现为心里烦热、容易盗汗,或者畏寒怕冷、手足冰凉。

那么酵素为什么成了健脾的关键呢?

酵素是一种天然的营养酶,能够帮助分解胃中残留的食物、有害物质、溃疡面等,还可以调节脾虚的功效。

同时,酵素能清除体内的毒素,如亚硝胺、内毒素、葡萄球菌等,并且形成粘膜免疫屏障,提高机体免疫力,从而促进胃粘膜以及脾的修复,保证胃脾逐步趋向正常。

当酵素进入人体消化系统的速度和效率得到提升,很大程度上缓解了消化压力,也就不存在消化系统的“加班”的问题了。

同样,对于代谢系统,酵素中的代谢功能酵素能加快身体的代谢反应,这样人体的代谢系统才能够将多余的营养以及其它废物等代谢出体外。

如果没有酵素的存在,人体消化一顿大餐大概需要50年的时间,可见酵素在帮助人体消化、吸收营养素的过程中是何等重要。

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